エイジレスなヨガ ~PART 2~
体幹を調える90分
~すべての基本は体幹から~
2月に開催した由美先生のイベント”エイジレスなヨガ” 。
好評につき第2弾開催決定しました。
今回は体幹にフォーカスをあてます。
最近はモデル女優はもちろんのこと
サッカー・ゴルフ・野球などのプロ選手も基礎練習の前に
ヨガを取り入れるほど。
心身ともに整うヨガは普段の生活にプラスして
スポーツにもつながります。
そして年代を問わずに長く続けられるのがヨガ。
まさに”老若男女”、年齢も性別も問わないのです。
まさにエイジレスな由美先生のリードのもと、
すべての基本となる体幹を整えましょう。
皆様のご参加をお待ちしております。
※特典※
イベント時に新規会員登録して頂いた方には会員登録料 2000円免除
(カード発行手数料500円のみお支払頂 きます)
日時 :5月6日(水 祝日) 10:30-12:0 0
場所 : Deatil Fit Studio ~きれいなからだ~ 2階スタジオ
参加費 :おひとり様 2000円
(※現会員様特典 500円引き。
会員様は1500円にてご参加いただけます)
定員 :15名 男性もご参加いただけます。
お申込み方法 : ●メールの場合 2015det ailevent@gmail.com
お名前と連絡先、同行の方がいらっしゃる場合は
同行者のお名前、現会員様は会員番号をご記載の上
タイトルに”506GWイベント”と入力しお送りくださ い。
折り返しこちらから予約受け付けた旨、返信いたします。
●お電話の場合
0776-33-5515までお願いいたします。
●DETAIL(美容室での申し込み)の場合
直接店頭へお越しの上お申し込みください。
●インストラクターダイレクト
スタジオレッスン時お申込み受付いたします。
レッスンの始まる前・終了後にインストラクターまで
お申し出ください。
★インストラクター : 由美(YOSHIMI)
出産で15kg急激に体重増加。
これがきっかけで、エア ロビクスのインストラクターになる。
その後福井におけるアクアビクスの草分け的存在に。
37歳の時にスタジオの後押しもあり、
ヨガインストラク ターを目指し養成コース修了。
ボディバランス、ビランクスヨガの資格を日本トップで取 得。
現在は、ハタヨガをベースに福井県内多数のスタジオで
10代〜80歳代までエイジレスな幅広い指導を心掛ける。
インストラクター歴25年になった今も流派に取らわれず 、
指導者向けワークショップ・ヨガイベントなどにも参加し 日々学びを深めている。
※4月から金曜10:30からレギュラーレッスン開催中 。
こちらも是非ご参加ください。
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