階段を上がって正面がレッスンスタジオになります。
階段を上がって右手がレディ専用更衣室
左手がメンズ専用更衣室
1月よりメンズＯＫになり、ありがたい事に徐々に会員さまも増えております(人•ᴗ•♡)
ヨガ補助具も多くご用意しております！
とってもキレイなスタジオです！
☆★☆ イベント好評ご予約承り中です ☆★☆
ヨガ初心者にも、少し慣れてきた方にも、
ちょっとハードに動きたい方にもお勧め！！
気持ちよく体をうごかせます！
ヴィンヤサヨガをつかむ２日間コース（4/20・4/27 両日・月）
全身を温め、脂肪を燃やし、かたくなった筋肉や関節をほぐし、巡りを良く。
そしてエネルギーが高まり、気持ちも太陽のように晴れやかに前向きに。
スーリアナマスカーラ（太陽礼拝）を極める９０分
～すべてのポーズの基礎を作る～（4/12・日）
ゴールデンウィークスペシャルイベント
エイジレスなヨガ ～ＰＡＲＴ ２～ （5/6・水）
体幹を調える９０分～すべての基本は体幹から～
２月に開催した由美先生のイベント”エイジレスなヨガ”
好評につき第２弾決定！今回は体幹にフォーカスをあてます。
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