2014年7月19日土曜日

緑がきれいになりました♪

梅雨明けはまだですが

7月も下旬に入り夏のような暑さが続いていますね。

スタジオの窓から見える田んぼも

緑が鮮やかでキレイな色になってきました☆


レッスンで身体を動かして汗をかいた後に

ふと目に入る緑に癒される♪♪♪

と、先日会員様がおっしゃっていました(*^_^*)


緑は目に優しい色

緑の光は最も人の網膜に負担をかけない波長であり、

人は緑色を見るのに労力を要さないので

目をリラックスさせる効果もあるとか・・・


身体も目もリラックスさせてあげて

一緒に暑い夏を乗り切りましょう(^_^)/

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