3月プログラム出ました♪

お待たせしました！

3月プログラムです。

夜のレッスン、Ryusuke先生の3月から

火曜日と水曜日の内容が入れ替わっております♪

そして、3/13（日）は

血行がよくなったり、

筋肉がほぐれたり、

自律神経が整ってストレスが解消されたり、

リラックスできるようになる呼吸法についてのワークショップ開催！

だんだんと精神的に強くなり、心をコントロールすることもできるようになる　　　　　　　　　　　と考えられています。

詳しくはこちら★https://www.facebook.com/events/922524694483568/