～体幹が整うと？～
★6/28日曜は ＭＥＮ’Ｓ ＯＮＬＹのイベントです！！
昨今、プロスポーツ選手やミュージシャンが日常生活の一部として
取り入れているヨガやピラティス。
取り入れているヨガやピラティス。
メンタル強化の意味もありますが、”体幹”ということにも理由があるそうです。
ヨガ、ピラティスに共通するキーワード。
それは体幹。
パフォーマンスが上がると言われている所以です。
身体の軸が整うと、バランスがよくなる。姿勢も綺麗。
だけど、やっぱりスタジオでヨガやピラティスは恥ずかしいと思っている男性の皆様！
その初めの一歩を後押しします。
参加者は男性のみのこのイベントは、まるで部活の基礎練習！？（笑）
構える必要はありません。
構える必要はありません。
※ヨガインストラクターのＲｙｕｓｕｋｅ先生。
ラジオ出演決定！
ラジオ出演決定！
メンズのヨガについて、そして、このメンズオンリーのイベントについて、
Ｒｙｕｓｕｋｅ先生がラジオでお話します。
ＦＢＣラジオを是非チェック！
本日１０日、９時半ごろ～生放送！
福運良運大吉コーナー、水曜日は趣味の広場。
福運良運大吉コーナー、水曜日は趣味の広場。
趣味や生きがいを見つけるヒントになるような情報や、
生き生きと活動している皆さんをご紹介のコーナーに出演します♪
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