無料体験 ～ おとなのバレエ ～

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本日は、大人のバレエのレッスン風景をご紹介します❤

最近、大人になってから、バレエを始める方が増えているみたいですね。

私も、３０歳後半になってから、始めました。（しばらく、お休みしていますが・・・）

ＮＨＫでも、数年前に取り上げられ、ＴＶ出演しました（笑）

体の軸を意識したレッスンは、体幹がきたえられますよ。

バレエを始めたいけど、レオタードを着るのは恥ずかしい・・・と思われている方！！

ご覧のとおり、皆様、お好きな格好でレッスンされています。

でも、お尻を隠すパンツやスカート、ウォームアップなどたくさんあるので、きっと、レオタード着た

くなると思いま～す❤