スタジオ専用のフェイスブックページ開設しました!
ここには、スタジオに関するお知らせは勿論のこと
各インストラクターからのメッセージ、
レッスンに関するアレコレなど、掲載していきます。
お楽しみに!
そして
今月のイベント情報
今月のイベントが2本。
ディテールスタジオでの今月のイベントテーマは
"瞑想"がキーワード。
ヨガのあとの瞑想の効果。
日曜昼間と月曜夜間のレッスンであえて時間帯をわけて設定しています。
瞑想が時間帯により、どのように変化するのか、その辺りも是非体感してくださいね。
7/12 日曜日
ヨガ / 太陽礼拝と瞑想 【アイ先生】
7/27 月曜日
ヨガ / スペシャルワークショップ 【Ryusuke先生】
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