11月休館日のお知らせ☆

＜11月休館日のご案内＞

• 3日（祝・土）
• 11日（日）※イベントを開催いたします。
• 23日（祝・金）
• 25日（日）

上記日付は休館とさせていただきます。
ご了承くださいませ。

秋の遠足の下見に行ってきました（^ ^）

みなさまこんにちは☆　高橋です。

11月11日(日) の秋の遠足のお知らせ、ご覧いただきましたでしょうか？

足羽山でのウォーキング、楽しみに準備しています！！
 先日、江ノ上先生と一緒にコースを歩いてきました。

お天気のとってもよい日で、ウォーキングされてる方々の足取りもかろやかです☆

実は足羽山に登るのは初めてだったんですが、かなり達成感ありました～（>∀<）

まるで山登りをしているかのような雰囲気が楽しめるこんな道も歩く予定です！
おいしい空気を思い切り吸い込んで深呼吸すると、からだが喜んでいるのがわかりますね☆

当日は秋ももっと深まり、足羽山を充分に楽しんでいただけると思います！
みなさまのご予約をお待ちしております（`∀`）
お得な特典もご用意してますので、お友達、ご家族の方などお誘いいただき、是非ご参加くださいませ☆

 

 

 

 

11月イベント☆詳細決定しました

11月のイベントのご案内です☆
詳細が決定いたしました。

お待たせいたしました！！　秋の遠足です（^ ^）
紅葉シーズンの足羽山へ！
自然のパワーでキレイになりましょう☆
 

 

きれいなからだ秋の遠足 in 足羽山

＜日時＞　11月11日（日）　
              12:50集合　13：00－15：40

 

＜場所＞　足羽山ウォーキングコース
               茶屋「はれひより」

 

＜インストラクター＞　江ノ上尚美

 

＜持ち物＞　お飲みもの・タオル

　　　　　　動きやすい服装・シューズでお越し下さい。

 

 

＜スケジュール＞

　　　

　　　12:50　「はれひより」前集合

　　　　　　　　※ご予約時に駐車場のご案内をいたします。

　　　13:00　ストレッチ・ヨガ（立ってできるもの）

　　　　　　　ウォーキング

　　　　　　　神社参拝

　　　14:50　「はれひより」にてお茶休憩（お抹茶）

　　　　　　　プチ講座（15分～20分）

　　　　　　　　　★体を温めるおすすめヨガファッション

　　　　　　　　　★体質チェックと対処法紹介

　　　15:40　「はれひより」解散

 

＜当日＞　　開催については、AM9:00～順に携帯電話にご連絡いたします。

 

＜雨天時＞　中止といたします。

　　　　　　（参加費は返金させていただきます。）

 

＜参加費＞　会員様 ￥1050　ビジター様 ￥3675

　　

 

　★うれしい特典★
　　会員様がビジター様とご一緒に参加いただく場合、
　　会員様・ビジター様のどちら様にもお楽しみいただける特典プレゼント！
　　下記の３つの秋美力特典からお選びいただけます。

 

◆レストランにて秋の味覚プチデザートプレゼント
◆代謝を上げるパワープレート無料体験 + 美肌に効くハーブティー1杯サービス
◆美容室にて美白ともちもち保湿ハンドパックサービス

＜注意事項＞　

※ご予約時に、参加費のお支払いをお願いいたします。

※定員がございます。キャンセルの場合、キャンセル料 \1,050 を頂戴いたします。

　ご了承下さいませ。

 

ご予約・お問い合わせは、フロント（0776－33－5559）までお願いいたします。
みなさまのご参加をお待ちしております（＊＾＾＊）

ウォーキングイベント終了しました☆

みなさまこんにちは　高橋です

本日アートラボ福井にて開催しましたイベント、

スタイルアップWalking + ピクニックブランチの報告です

お天気もよくとても気持ちいい気候の中、

コンディショニングのプロ・高柳信也先生の指導による、ウォーキングとエクササイズ

普段のウォーキングでありがちな間違った体の使い方や、効果的なエクササイズの方法などを、実践と解説を交えて、たっぷり教えていただきました

きれいなからだではめずらしく、部活のような雰囲気です

気持ちよく汗をかいていただいた後は、サンドイッチとハーブティーでのピクニックブランチです

ブランチ風景の写真がなくて申し訳ありません

お天気のいい中外での食事はやっぱりおいしいですね

食事後には、高柳先生よりお客様それぞれに、ご指導をいただきました

ランニングフォームの指導やお体の悩みに対するアドバイスなど

日頃ご自分で工夫して運動していただいているみなさまも、専門的なアドバイスにより、より効果的に、ケガなく、運動を楽しんでいただけると思います

ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました

ピンクリボン☆ハンドクリーム

こんばんは勝見です

スタジオには、これから必須の「ハンドクリーム」が登場しました

AVEDAのピンクリボンキャンペーンのハンドクリーム

『ハンド　リリーフ』

通常製品より２５g増量されており、￥４００分お得なんです

そして「乳がん早期発見」のピンクリボンキャンペーンということで、

１本の売上げのうち￥２００が

乳がん患者に関わる支援グループに寄付されます

日本人女性の１５人に１人がかかると言われる乳がん、

もっと関心を持っていくべきことですね。

このハンドクリームは期間・数量限定です

ぜひお試しください