バレトンイベントのお知らせ♪

まだまだ寒い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？
Detail Fit Studioでは3月に｢バレトン｣のイベントを開催致します(^_^)/
そもそもバレトンとは何かと言いますと･･･
｢バレ｣はバレエ、｢トン｣は身体の筋肉を整えるという意味の造語です。
ニューヨークのバレエダンサーによって作られたプログラムで、
日本では2007年から本格的にプログラムを始動しました。
バレエのコンディショニングで、筋力・柔軟性・心と身体の融合を得る事ができ、
関節にやさしい、どなたでもチャレンジしやすいレッスンです♪♪♪

開催日時
3月9日（日）　14:00～15:003月24日（月）　20:00～21:00
の2回開催させて頂きますので、ご予約の上ぜひ参加してくださいませ☆
みなさまのご参加、お待ちしております(^^♪
詳しくはDetail Fit Studioまで・・・

2月BABY HULA 開催しました

毎月大好評のBaby HULA

今月も満員御礼での開催となりました。

ママとのスキンシップが大好きなBabyたちが、ママの胸に抱っこされながら癒されてました♪

でも実は、Baby HULAはママたちにも凄くいいんですよ！！

HULAは癒されるだけでなく、骨盤の矯正にもなり、

また、特に女性が若さを保つのに必要な筋肉を使うので、赤ちゃんが絶妙な重みになってくれて

育児に必要なママたちの体力も徐々に付いていくみたいです(*^_^*)

最後にみんなでアローハ♪♪

次回のBaby HULAは3月11日(火)に開催予定ですが、すでに満員となっております。

以降、4月15日(火)、5月13日(火)の13:00～開催を予定しておりますので、

ご興味のあるママさんたち、是非お早めにご予約ください！！

ご質問等ありましたら、Detail Fit Studioまでお気軽にお電話くださいね☆

3月のプログラムをアップしました

3月のプログラムをアップしました☆

イベントの日程や休講のご案内につきましても

プログラム上に記載されてますので、ご確認ください。

プログラム表はコチラ
↓　　　↓　　　↓
http://www.detail.ne.jp/fitness/program.html

2月のプログラムをアップしました。

2月のプログラムをアップしました☆

イベントの日程や休講のご案内につきましても

プログラム上に記載されてますので、ご確認ください。

プログラム表はコチラ
↓　　　↓　　　↓
http://www.detail.ne.jp/fitness/program.html